大人数のグループトレーニングとは違い、少人数制なので家族や友人同士のみでご利用いただけます。励ましあいながら楽しくトレーニングをすることで、モチベーションを維持しやすいです。

また、他の参加者もいることで刺激となり、だらけず集中力を保つことにも期待できます。

「一人ではさぼってしまう・・・」
「みんなで楽しく体を動かしたい！」

このような方にはおすすめのプランです！

※支払方法：現金支払い

オンラインで行うパーソナルトレーニングです。
インターネット環境さえあれば、ご自宅や職場などどこからでもトレーニングを受けることが可能です。移動時間が減り、スケジュール調整をしやすい点が人気のプランです。

また、他の人の目を気にすることなく受講できるため、自分のペースで継続しやすい点もおすすめです。

動きやすい恰好、ヨガマットをご準備いただくだけでスタートできます！
（2、3kgのダンベルがあるとより◎）

※4・8・12回プラン全てで食事指導が付き、入会金はかかりません。
※お支払い方法：銀行振込／PayPay
※初回のみ店舗にお越しいただき、内容説明等をさせていただきます。